1 dilim dominos pizza ne kadar kalori içeriyor?

Domino's Pizza'nın bir diliminin kalori değeri, hamur türü, malzeme seçimleri ve pizza boyutu gibi faktörlere bağlı olarak değişkenlik gösterir. Ortalama olarak, ince hamurlu bir dilim 180-250 kalori arasında olurken, kalın veya doldurulmuş kenarlı seçeneklerde bu değer 400 kaloriye kadar çıkabilir.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

1 Dilim Domino's Pizza'nın Kalori Değeri

Domino's Pizza, dünya çapında popüler bir pizza zinciridir ve kalori içeriği pizza türüne, boyutuna, malzemelerine ve dilim sayısına göre değişiklik gösterir. Genel olarak, standart bir Domino's Pizza dilimi için ortalama kalori değerleri aşağıdaki gibidir. Bu bilgiler, Domino's'un resmi beslenme verilerine dayanmaktadır ve yaklaşık değerlerdir; kesin değerler için Domino's web sitesini kontrol etmeniz önerilir.

Ortalama Kalori Değerleri (1 Dilim İçin)

Klasik Crust (İnce Hamur): Bir dilim ortalama 180-250 kalori arasındadır. Örneğin, Pepperoni pizzada yaklaşık 200-220 kalori bulunur.
Pan Crust (Kalın Hamur): Bu tür daha fazla hamur içerdiğinden, bir dilim ortalama 250-350 kaloriye kadar çıkabilir. Sade peynirli bir pan pizza dilimi yaklaşık 280-300 kalori içerebilir.
Stuffed Crust (Doldurulmuş Kenar): Kenarı peynirle dolu olan bu pizzalarda, bir dilim 300-400 kalori veya daha fazla olabilir, çünkü ekstra peynir ve malzemeler eklenir.
Gluten-Free Crust (Glutensiz Hamur): Genellikle daha hafif olabilir, bir dilim ortalama 150-220 kalori arasında değişir, ancak malzemelere bağlıdır.

Kaloriyi Etkileyen Faktörler

Pizza Boyutu: Küçük pizzalar genellikle daha az dilimle gelir ve dilim başına kalori daha yüksek olabilir. Örneğin, büyük bir pizza daha fazla dilime bölündüğünde, dilim başına kalori azalır.
Malzemeler: Ekstra peynir, soslar, etler (sosis, salam) veya sebzeler kaloriyi artırır. Örneğin, vejetaryen bir pizza dilimi, etli bir pizzaya göre genellikle daha düşük kalorilidir.
Sos Seçimleri: Domino's'ta kremalı veya baharatlı soslar kullanılıyorsa, bu kaloriyi yükseltebilir.

Örnek Pizza Türlerine Göre Kalori (1 Dilim, Ortalama)

Pepperoni Pizza (Klasik Crust): Yaklaşık 210 kalori
Margherita Pizza (Klasik Crust): Yaklaşık 180-200 kalori
Supreme Pizza (Çeşitli Malzemeler, Pan Crust): Yaklaşık 320-350 kalori
Vegan Pizza (Sebzeli, Gluten-Free): Yaklaşık 170-220 kalori

Sonuç

1 dilim Domino's Pizza'nın kalorisi, ortalama olarak 180 ila 350 kalori arasında değişebilir. Sağlıklı bir seçim yapmak isterseniz, ince hamur, az peynir ve bol sebzeli seçenekleri tercih edebilirsiniz. Unutmayın, bu değerler geneldir; kesin bilgi için Domino's resmi beslenme rehberine başvurmanız en iyisidir. Eğer diyetinize dikkat ediyorsanız, porsiyon kontrolü önemlidir—birkaç dilim tüketmek kalori alımını hızla artırabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar